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ウェルネス得点について

活動状況を得点で見える化し、目標へのプロセスを明確にする
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毎月の活動実績を、ウェルネス得点で評価していきます。

WHAT IS THE WELLNESS POINT?

みなさまの日々の活躍を、プログラムごとに設定したウェルネス得点として評価します。得点の集計は、半年に一度、みなさまに通知。 目標達成度や今後の活動の目安にご活用いただけます。途中でお知りになりたい場合は、会員事務局までお問い合わせください。

※会員事務局へのお問合せにはWEB会員登録が必要です。

ウェルネス得点還元制度

各プログラムにウェルネス得点を設定

各プログラムにウェルネス得点を設定

スポーツコミュニケーションプログラムとカルチャーコミュニケーションプログラムでは、そのひとつひとつのプログラムに、5点から12点までのウェルネス得点が設定されています。各プログラムを「フィットネス」「いきがい」「絆」「くつろぎ・笑い」という4つの項目で評価してそれぞれの基準値を定め、さらに健康倍率を掛けて算出したものです。また、メディカルフィットネスプログラムのマシントレーニングは、来場1回ごとに10点が加算されます。食生活は「ボタン式健康チェックカード」で評価。月に20日以上記録し、期日までに提出すると、月100点になります。

8,000歩20分ウォーキングの得点評価
12点 ウィルネス評価 基準値 健康倍率 点数
フィットネス 3点 ×2 6点
いきがい 2点 ×1 2点
2点 ×1 2点
くつろぎ・笑い 2点 ×1 2点

カードタッチと自己評価で加点

カードタッチと読み取り機で加点

マシントレーニングプログラム、スポーツコミュニケーションプログラム、カルチャーコミュニケーションプログラムは、それぞれを実施する会場で、会員カードを備え付けのスマートフォンにタッチするだけで得点が加算されます。ご家庭での健康管理は、「ボタン式健康チェックカード」の記録をフロントの専用機器で読み取ることで得点が加算されます。

ウェルネス得点の加算方法
メニュー ウェルネス得点の付け方
マシントレーニング 備え付けのスマートフォンに会員カードをタッチ
スポーツCP
カルチャーCP
食生活 「ボタン式健康チェックカード」に入力し、フロントの専用機器で読み取り(月一回)

ACTIVITY EVALUATION

4つの項目で活動を評価

ウェルネス得点の通知表を、半年に1回お渡しします。通知表には、「マシントレーニング」「ご家庭での健康管理(ボタン式健康チェック)」「スポーツ」「カルチャー」の各項目ごとに、6ヶ月分のウェルネス得点を掲載。獲得点数に応じてAからCまでの3段階で評価されています。また、6ヵ月分の合計得点に応じて、”生命の森商品券”で還元いたします。

ウェルネス得点の通知表イメージ(サンプル数値)

ウェルネス得点の通知表イメージ(サンプル数値)

EXAMPLE OF PRACTICE

会員Aさんが、ある一日に実践したプログラム例

下記プログラムは、あくまでも参考例です。

  • Aさんの一日
  • 実施プログラム
  • ウェルネス得点
  • 自宅で朝食
  • メディカルフィットネスプログラム
  • 毎月1回の自己評価による点数
  • 「リソル生命の森」着
  • スイム中級
  • メディカルフィットネスプログラム
  • 10
  • 筋力マシントレーニング
  • メディカルフィットネスプログラム
  • 10
  • 自宅で朝食
  • リソル健康食堂で昼食
  • 毎月1回の自己評価による点数
  • 混声合唱団
  • カルチャーコミュニケーションプログラム
  • 9
  • ヨガ
  • スポーツコミュニケーションプログラム
  • 7
  • 「リソル生命の森」発
  • 自宅で夕食
  • メディカルフィットネスプログラム
  • 毎月1回の自己評価による点数

今日一日で獲得した点数(食生活は除く)

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